Yoga Nidra ist eine eine systematische Entspannungsmethode, welche sowohl auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu tiefer Entspannung führt. Sie ist für jedermann geeignet und besonders effektiv bei Stress, Schlafstörungen, Unruhe, Anspannung und Erschöpfung.

Erfahren Sie, wie diese Methode wirkt, welches ihre Vorzüge sind und in welchen Bereichen sie Sie begleiten und unterstützen kann.

Die Yoga Nidra Einführungsseminare finden von 10.00 bis 13.00 Uhr an folgenden Daten statt:

Daten:
Samstag, 2. November 2019
Samstag, 8. Februar 2020
Samstag, 9. Mai 2020
Sonntag, 23. August 2020
Sonntag, 15. November 2020

Kursort:
KörperSinn, Lindenhofstrasse 2, 8180 Bülach

Kosten:
CHF 85.00 pro Seminar, inkl. Unterlagen

Durchführung:
min. 4 Teilnehmer