Der Sonnengruss ist eine fliessende Abfolge von verschiedenen Stellungen und hat eine ganz besondere Wirkung. Aber was genau ist der Sonnengruss? Wie wirkt er? Wann übe ich ihn? Worauf achte ich?

Diesen Fragen gehen wir während des Kurses auf den Grund. Danach bist Du in der Lage, den Sonnengruss selbstständig zu praktizieren.

Die Details findest Du hier:

Kurs:
Mittwoch, 12. Mai 2021 bis Mittwoch, 14. Juli 2021
18.00 bis 19.00 Uhr

Kosten:
CHF 250.00

Durchführung:
mind. 4 Teilnehmer
max. 12 Teilnehmer